遊ぼう こういう企画に声を掛けて頂きました ありがとうございます 【★★6月特別コラボ企画 「クラウンYAMA×プレイキッズシアター」★★】 おうちで、クラウンYAMAちゃんとあそぼう！！ 想像して、あそぶ時間もあるよ。 YAMAちゃんのパフォーマンスもあるよ。 …

開脚 コロナウイルスで自粛が始まったから開脚チャレンジを始めてました 初日 開脚して体を前に倒す 肘が床につきません ここからどこまでいくか 毎日開脚ストレッチを始めました (約30分のメニュー） 約1週間で肘は着くようになりました が腿は張る感じ こ…