大助かり 今は外出もままならないので自宅か稽古場にいることが多い 自宅の場合はベランダ生活 昼間は暖かく気持ち良いです いまは 瞑想したり動画見たり読書したり 全部iPad でやるんです 凄いですよね iPad持ってベランダ行き朝 瞑想 昼に動画や読書 夜に…